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- 中医专家：惊蛰节气女性如何美容养颜
- 实时讯息
2025-03-06 13:00:03
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惊蛰时节，阳气生发，万物始生。人体的阳气也由冬天蛰伏于肾脏封藏的状态，变为肝脏阳气生发的状态。在惊蛰节气，女性可以通过调整饮食来美容养颜，特别是食用这个节气一些和花有关的食材。快来听听上海岳阳医院主任医师高凌卉副教授的养生建议吧！
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- 失眠困扰你多久了？这些睡眠误区你一定要知道
- 实时讯息
2025-03-21 09:00:03
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3月21日是世界睡眠日，一起来关注大家的睡眠↓研究显示，有不少成年人都存在睡眠障碍，入睡难、睡不好、睡不够等。而如果睡眠问题严重的话，则可能直接引发包括心血管疾病、代谢紊乱在内的多种疾病。在重庆医科大学附属第一医院，这里接诊的睡眠障碍患者数量持续上升，2024年，该院精神科、呼吸与危重症医学科、神经
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- 春季过敏高发 专家支招科学防护
- 实时讯息
2025-03-23 15:00:03
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新华社北京3月23日电（记者李恒）春季是过敏的高发季节。专家提醒，春季过敏通过科学防护、规范用药及长期管理，可有效控制症状，提升生活质量。“柏树、杨树、梧桐、桉树等树木产生的花粉是春季过敏的主要致敏原，而室内环境中如尘螨、宠物皮屑、霉菌等过敏原也较为常见。”首都医科大学附属北京地坛医院主任医师蒋荣猛
